为深入贯彻落实健康中国战略，传承中华传统道养智慧，促进传统养生技术创新赋能与康养产业深度融合，121 生命质量工程论坛暨首届养生膳食交流大会在重庆隆重举办。本次大会以“大道益生・大医精诚——技术赋能与产业融合”为主题，政界领导、道养界代表、道医领域专家、康养产业企业家齐聚一堂，围绕传统道医养生、生命质量提升、养生膳食发展、旅居居家康养模式创新等议题开展研讨交流，积极探索传统养生文化现代化转化路径，助力积极应对人口老龄化，推动大健康产业高质量发展。
重庆市原副市长余远牧出席大会并致开幕辞。余远牧在致辞中表示，大健康产业是关乎民生福祉的重要事业，提升国民生命质量需要坚持预防为先的主动健康理念。本次大会紧扣“大道益生・大医精诚——技术赋能与产业融合”主题，深挖传统道养文化价值，推动传统养生、膳食调理与现代健康技术相结合，具有很强的现实意义。他指出，康养产业发展要扎根民生需求，守正创新，把传统养生智慧转化为老百姓可感知、可落地的健康服务，期待行业各方携手，共同打造优质健康产品与服务，不断提升群众晚年生活质量。
中国民间中医医药研究开发协会道医学分会会长高良稳指出，道医是中华传统医药宝库的重要组成部分，讲求顺应自然、形神同调、食养为本。当前，慢性病已经成为影响国民生命质量的突出问题，除医疗救治外，生活方式干预、膳食调养、功法导引都是不可或缺的手段。道医学分会将持续做好道养文化挖掘、普及与转化工作，推动道医养生、药食同源膳食理念走进社区、走进家庭，助力121生命质量工程落地实践。
全国政协委员、中国道教协会原副会长张高澄道长作大会主题报告。张高澄道长围绕道家天人合一、性命双修的核心思想展开分享，阐释千年道养智慧对于当代生命质量提升的时代价值。他表示，养生既要调身，也要调心，膳食滋养、作息调摄、心性修养相辅相成。结合本次大会主题，他分析了传统道养如何对接现代康养产业，提出产业发展应当尊重传统文化内核，依托现代技术手段，把养生理念转化为可落地的服务模式，兼顾旅居康养与居家健康，帮助大众获得更高质量的生命体验。
原第七届海南省政协委员，长城保险经纪有限公司、上海常城健康科技有限公司董事长，《百岁荟》生活方式学院院长申河在大会上作专题报告。申河结合康养产业实践数据指出，在影响健康长寿的诸多因素中，生活方式占比达到60%，是最可控、最核心的要素。他详细解读了121生命质量工程的内涵：一方面溯源2007年原卫生部发起的全民主动健康121工程：“每日一万步・吃动两平衡・健康一辈子”；另一方面在工程体系中赋予其文化寓意，即“天年之上再多一岁”。
申河分享了“候鸟旅居，居家百岁”整套实践方案。该方案在全国布局25个以上旅居康养基地、207余家合作养老机构，服务网络覆盖23省57城。通过7天沉浸式体验、30天深度调理评估，让参与者在自然环境中完成体质调养；更关键的是实现健康习惯迁移，把旅居习得的健康生活方式带回家。
报告同时展示了整套居家健康解决方案：传承孙思邈道医养生智慧，推广道家养生八段锦、长城108式、陶弘景六字诀等适合长者的功法；运用缺血预适应训练开展血管养护，唤醒人体自愈力；依托益生菌、莱茵衣藻益生元调理肠道微生态，落实“肠寿则长寿”膳食养生理念；搭配智能指环实现全天候身心健康数据监测，远程守护家庭成员健康。通过居家练功、血管健康训练、肠道微生态养护三大居家模块，把121生命质量工程落实到家庭日常生活。
与会嘉宾围绕大会主题，就道养文化传承创新、养生膳食标准化建设、科技赋能生命质量提升、旅居-居家一体化康养服务、大健康产业融合发展等议题开展充分研讨。大家一致认为，应当立足传统道医膳食智慧，借助现代健康科技，打通“旅居调理-习惯养成-居家持续管理”全链条，真正把121生命质量工程落到实处。
