源于自然的珍贵，谷络安骨骼风痛胶囊，草本滋养，创于品，健于民

谷络安骨骼风痛胶囊：酒和生冷 是痹痛的老朋友

腰腿不好的人，最常问的两个问题是：能不能喝酒？要不要忌生冷？

先说酒。很多人有这样的体会：喝两口，身上热了，关节好像松快了。这种感觉是真的，酒精让外周血管扩张、皮温升高，短时间里痛感确实会钝一些。但热是散出来的，不是补进去的，酒劲一过，体表散热更多，反而更容易受寒。中医看酒，性偏湿热，少饮尚可，多饮则湿浊内生、郁而化热，湿本来就去不掉，再添一层，关节的沉、胀、黏就更难解。

再说生冷。冰镇饮料、凉菜、隔夜饭、大量生瓜果，最先伤的是脾胃之阳。脾主运化水湿，阳气一弱，水湿运不走，就停在体内，往下走停在腰腿，往上走困在关节。中医说"脾为生痰之源"，湿的根子常常在脾胃，不在关节本身。

还有一条必须单独说：不要用酒送服药物。酒精会影响药物代谢，也会加重胃肠刺激，这个规矩跟吃什么药无关，是常识。

日常可操作的其实就三条：酒能少则少，最好不喝；生冷从冰箱拿出来放一放再吃；晚饭别吃太饱、太晚，脾胃夜里也要休息。

饮食上还有两件事值得做。一是把"温"加进去：姜、葱、少量胡椒、热汤热粥，都是给脾胃添一把火的做法，脾阳足了，湿才有出路。二是别把"补"当成常年的任务：天冷进补可以，但天天羊肉汤、药酒、各种膏方一起上，湿热容易积在里面，关节反而更胀。补要看人、看时节，不是越多越好。

谷络安骨骼风痛胶囊的功能主治是祛风除湿、活血通络、散寒止痛，用于风湿痹痛。它的作用是帮着把已经停在筋骨间的风寒湿往外散，但一边散、一边往里添，效果就打折。

忌口不是讲究，是给药物让路。

请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。

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