近日，50多岁的林阿姨（化名）在海南现代妇女儿童医院妇科副主任医师于新宇的帮助下，通过手术干预，摆脱了困扰她3年多的“社交癌”。
林女士回忆，3年多前，她发现自己跳绳、跑步或是用力咳嗽时，偶尔会有尿液漏出，甚至弄湿内裤。起初她觉得这只是年纪大了的“正常现象”，加上不需要每天垫护垫，也没觉得腰酸下坠，便一直没去理会。然而，近1个月来，林阿姨的漏尿情况明显加重。不仅快走、久站、提重物、爬楼梯时会漏尿，哪怕是轻微的咳嗽，尿液也会透湿护垫，偶尔还会弄湿外裤，同时伴随下腹坠胀和腰酸，严重影响了她的日常生活。不堪其扰的林阿姨这才来到医院就诊。
经过详细问诊和检查，于新宇医生发现林阿姨存在中度压力性尿失禁，且伴有阴道前后壁脱垂（II度）。由于林阿姨漏尿程度已较重，且合并了明显的盆底结构脱垂，单靠保守锻炼难以修复受损的筋膜与韧带。在综合评估其身体状况及患者意愿后，妇科团队为其实施了经阴道无张力尿道中段悬吊术及阴道前后壁修补术。
专家提醒：
漏尿不是“忍忍就好”，这些信号别忽视
于新宇医生介绍，不少中老年女性都有过这样的经历：打个喷嚏、咳几声、大笑或者提重物，裤子就湿了一小块。很多人觉得这是“年纪大了都会有的”，不好意思说，也不好意思去医院，于是一忍再忍。
其实，漏尿、下腹坠胀、腰酸等，都可能是盆底功能发出的“提醒信号”。随着女性年龄的增长，特别是经历过妊娠和分娩，盆底肌肉和筋膜长期受到压迫和牵拉，就像一张被拉松的“吊床”，支撑力下降，就容易出现漏尿和器官脱垂的问题。如果不及时关注，随着时间推移，情况可能逐渐加重。
于新宇医生提醒，很多女性以为漏尿时间久了就没法改善了，其实任何时期开始关注盆底健康都不晚。日常生活中，可以坚持做凯格尔运动，避免长时间提重物、久站久蹲，控制体重，减少慢性咳嗽和便秘。如果已经出现漏尿、私处坠胀不适等情况，建议尽早就医，由专业医生评估后选择合适的康复或干预方式，不要自己硬扛，也不要盲目跟风锻炼。
