十月金秋，很多人误以为天气转凉蚊虫就会“下线”，但在三亚，防蚊灭蚊不是春夏限定任务，晚秋防护同样不能松懈。登革热、基孔肯雅热可通过伊蚊叮咬传播，让我们认识蚊媒危害，学习科学的综合防蚊措施，做好家庭与个人防护，为自己和家人筑牢健康屏障。
01
快速认识两种蚊媒病
登革热由登革病毒引起，主要通过伊蚊（俗称“花蚊子”）传播。典型症状为突发高热（可达40℃）、剧烈头痛、眼眶痛、全身肌肉，骨关节痛，还可能恶心、呕吐、皮疹。多数人1—2周好转，少数会发展为重症，出现严重出血、休克甚至死亡。二次感染不同血清型者，重症风险更高。
基孔肯雅热同样由伊蚊传播，症状与登革热相似，但最突出的是剧烈关节痛，尤其手腕、脚踝、手指等小关节，部分可持续数周甚至数月。登革热多为全身肌肉酸痛，基孔肯雅热以小关节剧痛为标志，两者需结合流行病学史和检测鉴别。
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警惕发病信号，切勿乱服药
登革热的发病信号：突发高热，伴剧烈头痛、眼眶痛、全身骨关节剧痛，面、颈、胸部潮红。退热后若出现严重腹痛、持续呕吐、呼吸急促、牙龈或鼻出血、呕血便血、皮肤苍白冰冷，可能是重症，立即就医。
基孔肯雅热的发病信号：突发高热，伴小关节“刀割样”剧痛，甚至无法站立或握笔，退热后关节痛仍可能持续。发病后2—5天可能出现皮疹。
重要提醒：两者早期相似，切勿自行用药。排除登革热前，避免阿司匹林、布洛芬等，建议用对乙酰氨基酚缓解发热疼痛，并尽快就医。
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科学防蚊：“治本清源”是关键
单靠喷药、点蚊香，易让蚊虫产生抗药性，还会污染环境。科学策略是综合防制：以环境治理为基础，清除积水和垃圾；必要时合理使用杀虫剂并轮换药物；物理、生物、化学措施协同；家家户户翻盆倒罐，社区协同治理；定期监测蚊虫密度和抗药性。
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四字诀：清、防、灭、查
打造无蚊家园
1、清积水：花盆托盘、水桶、空调接水盘、闲置容器及时清积水；水生植物每周换水并清洗根部，庭院盆罐倒置，疏通沟渠，清理废旧轮胎。
2、防叮咬：家装纱门纱窗、使用蚊帐；外出穿浅色长袖，裸露皮肤涂抹含避蚊胺、驱蚊酯的驱蚊产品。伊蚊白天活跃，日出、日落前后尽量少在草丛树荫停留。
3、灭成蚊：电蚊拍、灭蚊灯物理灭蚊；使用蚊香液、杀虫气雾剂遵循说明书，轮换有效成分，严禁用高毒农药，不向水体投药。
4、查隐患：定期巡查室内外新增积水点；社区开展蚊虫密度监测。
05
日常防护别忽视
保持室内外整洁，清除杂物垃圾。前往流行地区前了解疫情，备好驱蚊剂、蚊帐、浅色长袖衣裤，选择有纱门纱窗的住宿，避开蚊虫高峰和草丛、河岸。孕妇应避免前往寨卡病毒病流行地区。
从疫区返回后 2 周内做好健康监测，一旦出现发热、皮疹、关节痛等症状，马上就医，主动告知旅居史，做好隔离，防止蚊虫叮咬后传染家人。
三亚晚秋也要
清积水、防叮咬、科学灭蚊
为自己和家人筑牢健康屏障
来源：国家疾控局、健康报
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