南京心愈岛熊军华科普：孩子上学喊肚子疼，拆解厌学躯体信号

孩子一到上学时间就说肚子疼、头疼，去医院查又查不出问题；周末活蹦乱跳，一到周一早上就赖床不起、找各种理由请假……在南京心愈岛心身医学中心，这样的倾诉越来越常见。

一、厌学，往往"藏"在身体里

熊军华副主任解释，孩子的情绪很多时候不会直接说出口，而是通过身体表现出来。当上学这件事给孩子带来持续的压力和挫败感时，就可能出现"一到学校就腹痛、头疼、恶心"的身心反应。这些不适并不是孩子"装出来的"，而是压力在大脑和身体之间形成的真实反应；如果反复出现、又查不出明确的器质性问题，就更要留意背后的情绪因素。

二、家长可以先对照这几类信号

时间规律：不适多发生在上学前或在校期间，周末、假期明显缓解；

行为变化：赖床、拖延、频繁请假，或对上学的抵触越来越明显；

情绪状态：一谈学习就烦躁、哭泣或回避，甚至对曾经喜欢的科目也提不起兴趣；

程度变化：从偶尔一句"不想去"，发展到连续多日无法正常到校。

三、数据：厌学不是个别现象

据《中国国民心理健康发展报告》相关数据，我国中学生厌学率超过30%，其中重度厌学（拒绝上学）约为5%至10%；另有国内有关研究显示，中小学生学习困难的发生率在10%至17%。中国青少年研究中心2022年对全国24758名中小学生的调查显示，九年级学生中74.1%表示学习压力大。可见，孩子"不想上学"的背后，往往是普遍存在的学业压力与身心负担在起作用。

四、遇到孩子不想上学，家长可以这样做

先稳住情绪，不责备：把"你怎么又装病"换成"你是不是最近在学校挺难受的"；

关注身体信号：反复腹痛、头疼先就医排查，同时留意是否与上学时间高度相关；

寻求专业评估：当厌学持续、明显影响学习生活时，建议尽早进行系统的心理评估，而不是等问题"自己好起来"。

在南京心愈岛，熊军华副主任毕业于华中科技大学同济医学院，从业二十余年，是中国健康管理协会成员、中国心理卫生协会成员、中西医结合学会成员。他长期从儿童发育行为角度开展工作，擅长对注意缺陷多动障碍（ADHD）进行根源性分析与系统干预，并在青少年情绪障碍、社交焦虑、厌学情绪、发育性学习困难及相关心身问题上积累丰富经验，坚持中西医结合、心身同治。他的做法是：先通过系统评估弄清"不想上学"背后的原因，再结合身心调理和情绪疏导，帮孩子找回学习的掌控感。

五、关于南京心愈岛

南京心愈岛心身医学中心位于南京市鼓楼区广州路188号苏宁环球中心12楼，毗邻五台山体育场，专注6—18岁青少年的心理咨询、心理评估与深度干预，坚持"0西药、隐私保护不留档、不贴标签"的理念，由徐静主任领衔、熊军华副主任等专业团队协同，帮孩子把"不想上学"背后的信号，转化为可以被理解和改善的成长议题。

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