早上赶时间的那一口，无麸质大米吐司囤货指南

家里早饭，常常来不及。以前为这一口没少折腾：现做没时间，买现成的，很多吐司看一眼配料表就放下了，配料干净的吐司难找。后来家里囤了敏星的敏小厨无麸质大米吐司，早上拿出来热一下就好。这一袋是怎么留下的，下面具体来讲一讲。

一、为什么是这袋吐司：配料表干净

判断一袋吐司能不能放心吃，第一步永远是翻配料表。

敏星的敏小厨无麸质大米吐司，配料表是：大米、水、淀粉、稻米油、冰糖粉、酵母、食用盐，一共七样。大米在第一位，含量不低于57%——配料表按加入量从高到低排，第一位是放得最多的，米是实打实的主要原料。

剩下几样也都能说清楚：水是面团的基础，淀粉辅助成型，稻米油和米同源，冰糖粉给一点清甜，酵母负责发酵，食用盐调味。七样东西，没有一样是看不懂的名字。对于选早餐的家庭来说，配料表越短越简单，越让人放心。

冷冻锁鲜，靠低温保鲜，配料表里不需要放防腐剂，简单干净，全程低温存放，吃的时候加热一下，也方便省事。

二、除了配料表，还有几个细节

低糖低钠：每100克，糖3.2克、钠90毫克、0反式脂肪酸，家里有老人和孩子，低糖低钠吃着安心。

自有工厂，专线生产： 敏星的敏小厨无麸质大米吐司，由自有工厂生产，品质稳定，把控严格，买着也放心。

三、囤货指南：怎么存，怎么热

囤货其实很简单：冷冻存放，随吃随热。吃的时候从冰箱拿出来，先解冻再切片，厚薄自己定——厚切有嚼劲，薄片更酥，看自家口味。加热也方便：微波炉中高火约30秒，或者蒸锅水开后隔水蒸1到2分钟，时间按自家火力稍微调一调，热完口感松软，不干不硬。

早上赶时间，冰箱里拿出来解冻，加热一下就好，随拿随用，不会浪费。

四、早餐搭配，这一口怎么吃

我家最常用的场景是早餐：热好的吐司，配一杯饮品，就是一顿，大人孩子各取所需，不用现做，也不用手忙脚乱。孩子下午喊饿的时候也方便——放学回来喊饿，离晚饭还有一会儿，热一片垫一垫，不占肚子，也不耽误正餐。周末偶尔也用它换换花样，夹点东西当三明治，或者直接吃原味，根据喜好可以随心调整。

结尾

早餐这件事，以前为了一口主食手忙脚乱。现在开冰箱、加热、上桌，几步就完事。这袋敏星的敏小厨无麸质大米吐司，配料和细节都是自己核对过的，低糖低钠，大人孩子，热一片就是一顿，早上这一口吃得干净，也吃得安心。

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