烟台螳螂拳传人周振东 修拳五十余载，薪火传遍山海

人物档案:

周振东，山东烟台福山人，国家级非物质文化遗产螳螂拳的烟台市级代表性传承人，中国武术六段，螳螂拳第九代嫡系传承人;太极螳螂拳第四代嫡系传承人;郝家梅花螳螂拳第四代嫡系传承人,先后获评烟台市十大拳师、烟台市优秀螳螂拳师、烟台市十大老拳师、烟台市武术世家，现任烟台武术协会太极螳螂拳分会会长，幼时习武，先后拜白猿拳门老拳师于枝如（字 化龙）;螳螂拳第八代嫡系传人所城张楷堂（名 模型）为师，深得螳螂拳其中精髓，为螳螂拳一门之集大成者。教授学生徒弟遍布海内，远涉欧美，带领众弟子参加国际国内大小演武比赛无数次，获奖不计其数，著有《烟台太极螳螂拳史话》一文。

在烟台毓璜顶的晨雾中、在奥地利山巴拉大学的练功房里、在央视《走遍中国》的镜头前……凡是螳螂拳舒展之处，必有周振东的身影。这位武术宗师，以拳为骨，以武为魂，用五十余载光阴，推动着螳螂拳扎根中国，走向世界。

少年闻道：拳风起于热爱

周振东是烟台福山人，自幼生长在烟台老城区。童年时，他的住所周围有许多拳坊，整日都能听到拳脚相击的声音。他常常穿梭于各家拳坊之间，观摩招式，心中充满向往。祖父见他痴迷武学，便在他15岁的时候把他送至朋友白猿拳门老拳师于枝如（字 化龙）门下。周振东自此开启习武生涯，苦练“偷桃”“窥园”等拳法。于老拳师见他品行端正、武学天赋出众，倾囊相授，两年时间就传完毕生所学。于老临终时，周振东以长子之礼为师主殡，尽心尽力的态度令老拳师的邻居街坊赞叹不已。

青年淬炼：十六载汗水铸武魂

十八岁那年，机缘巧合周振东姐姐与所城张家的张春铅相识相恋，同样习武的张春铅得知周振东好武喜拳，便引荐他拜会了自己的父亲、也是改变周振东一生的人——螳螂拳第八代，太极螳螂拳第三代，烟台郝家梅花螳螂拳第三代传人张楷堂。张楷堂（名模型字楷堂1911-1993）出身名门望族，祖上张升于明朝朱棣年间被封为“千户”，在烟台驻所城里抗倭战死，家族世袭“千户”。满清入关，张家誓不为满清效力，弃官为商，至张楷堂一代为嫡支19世，已经是富甲一方。“俗话说，穷文富武，烟台武风甚盛，号称‘拳窝子’，师父也是自幼好武，上世纪20年代，师父和哥哥张伯型（俊生）、张绍型（继先）一同来到烟台郝家郝恒信老师拳坊拜师学艺,一学六年,从抓铁砂练铁砂掌开始，罗汉拳、岳家拳、乱接(梁敬川)、梅花劈(2节)、穿枝(4节)，尽得梅花螳螂拳之精粹,特别是作为郝家梅花螳螂拳压箱底的“穿枝”拳，是郝家郝莲茹前辈结合郝家罗汉门、螳螂门、白猿门、花卉门、道济门五大门派精华而创编的独门秘技，非5年以上弟子而不可窥，师父结业前，郝恒信老师又关门堵窗亲自领手100天，此事一时轰动烟台武林界。”周振东说道：“上世纪30年代初，太极螳螂拳一代宗师崔寿山老先生打算去大连教拳途经烟台，顺便拜访师父的叔叔张蒙家（姜化龙弟子），张蒙家设宴款待崔老师，邀请师父父亲(张丙奇)及师父作陪。席间崔老先生的拳论拳理让师父大开眼界，于是师父便跟父亲和叔叔提出要和崔寿山老先生学习太极螳螂拳，在征得崔寿山老先生同意后以一年300大洋的高薪聘为私教留在烟台授拳，每天必是四盘八碗的供养崔老先生，逢年过节衣服里外三新,节礼也是必不可少,单独拨出四合院一套用作崔寿山老先生住宿和教拳场地,师父在崔寿山老先生的指导下勤学苦练，用了6年时间将太极螳螂拳的所有套路掌握传承下来。师父后来将所学螳螂拳传艺与张春钻、张春錚、张春铅和我四人。”

张楷堂传艺素以严苛闻名，为了获得师父认可，每逢周末节假日学拳之前，周振东必先在家中挥汗如雨——卸下日常工作的辛劳，将新学的招式反复锤炼至衣衫透湿，再换上洁净布衫前往张家，只为在师父查验时展现最好的状态。

十六载寒暑，周振东系统学习了十六年间学得大摔捋、八方、中路翻车、乱接、崩补、梅花路、五段分身八肘、六段摘要等18段太极螳螂拳套路，并罗汉拳、太极劈（梅花劈）二节、白猿偷桃、穿技四节共八段郝家梅花螳螂拳套路，学习梁敬川先生所传之螳螂手一套，及引龙出水刀、达摩双手剑、八仙剑，螳螂梅花枪等器械套路，两人对练有“小摔捋”“拍按”“二掴”等数十个手法，并对螳螂拳特有的内家功法三回九转罗汉功和排功技艺技法全盘继承，掌握了烟台螳螂拳的拳、械、技击和功法。张楷堂对其也格外器重，曾赞赏道：“使崔祖再生，亦当称汝艺之精！”张楷堂仙去后，周振东受师母之命，为同门未完成学业的师弟授拳结业。

破壁传灯：跨越山海传武艺

完整继承了两门螳螂拳的精髓后，周振东又通过与各路高手切磋，在实战中反复验证了这项传统技击的手法、身法、步法，体会传统螳螂拳奥妙。习练和传承中，他从不随意改动，保持了老拳路的原汁原味，被武林界誉为螳螂拳中的“活化石”，让螳螂拳古老拳法在现代武林中熠熠生辉。2007年央视《走遍中国》镜头里，他拳架如山岳凝定；“中国武林论坛”上，他是16位主要传统武术门派的代表人之一，演示的螳螂拳赢得满堂喝彩，使螳螂拳的影响力进一步提升。

从1977年开始至今四十多年如一日,周振东传授并发扬螳螂拳技艺,从小学到大学;从省内到省外;从国内到国外；收徒众多，学生不计其数。

2007年和2012年收到奥地利山巴拉大学邀请，两次赴欧洲传授螳螂拳技法，从匈牙利布达佩斯到奥地利维也纳，为螳螂拳走向世界做出了积极努力的贡献,学员中有来自美国;英国;德国;荷兰;澳大利亚;俄罗斯;奥地利;日本;匈牙利等许多国家。

周振东弟子和学生们已经接手传承任务：大弟子牟道乐（四代习武）在烟台芝水义务传授螳螂拳20余年，女儿周蕾在烟台工人文化宫授课；女婿崔建在烟台文化路小学授课；崔志鹏 谭军在师父武馆帮助授课，美国：凯文在佛罗里达授课，现在中国台湾建立武馆，用英语出版《太极螳螂拳》；荷兰：哎呦在荷兰授课；学生龙跃云威海开3个武馆；学生尼克(奥地利)；春意(奥地利)在维也纳山巴拉大学授课，辐射周边欧洲国家，用德语整理《太极螳螂拳》；学生根本一己(日本)在日本是老螳螂拳协会会长用日语整理出版《山东武术螳螂拳》；弟子和学生各自在自己的家乡和住地为传承和弘扬螳螂拳默默地做着力所能及的贡献。

“武术是中华民族的魂，不该困于门户之见。”周振东是这么说的，也是这么做的：给七星螳螂拳师讲解“玉环步”，与梅花螳螂拳师交流“穿技”绝学的真谛，奥地利山巴拉大学、匈牙利的训练营……周振东让螳螂拳进一步走向世界。

六十余年来，周振东最珍视的，仍是训练场上此起彼伏的练拳声：弟子牟道乐等人成为螳螂拳新一代中流砥柱；女儿周蕾自幼随父习武，在青岛国际武术锦标赛中两度夺冠；外孙女崔宝艺七岁便登上烟台国际武术节领奖台；2023年，周振东携女儿女婿及5名弟子共同获得螳螂拳代表性传承人称号；每逢周末，训练场上孩子们习练武艺的模样，仿佛五十余年前每日穿梭于拳坊间的自己……从老城街角的嗜武少年，到国际武坛的宗师泰斗，周振东用时光书写了烟台螳螂拳的传承史。他的故事里，既有传统武德的厚重，也有螳螂拳传承的严谨,更有文化传播的远见。当被问及毕生所求，这位古稀之年的拳师望着满堂弟子，目光悠远：“武术是中华民族的传统瑰宝，希望螳螂拳被更多的人继承并发扬光大，既能滋养华夏土地，更能远渡重洋。这是老师的遗愿，也是我一生的责任。”

记录人: 刘力嘉;崔建

2026.7.22

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