心理疏导+志愿指导 海南多举措助力中高考学子从容应考

5月6日消息，随着2026年中考、高考临近，为帮助广大考生缓解备考压力、调整应考状态，2026年5月至7月，共青团海南省委指导12355海南省青少年服务台联合各市县团委，集中开展“轻松备考、12355与你同行”中高考减压行动，为全省中高考考生及家长提供心理疏导、考前减压、爱心助考、志愿填报指导等服务。

2026年5月至7月，共青团海南省委指导12355海南省青少年服务台联合各市县团委，集中开展“轻松备考、12355与你同行”中高考减压行动。图源：12355海南省青少年服务台

据介绍，12355海南省青少年服务台开通中高考减压专线0898-12355-6，组织具有相关经验和专业能力的心理咨询师，面向有需要的备考学生及家长提供情绪纾解、心理减压、心理疏导等服务，帮助考生和家长及时缓解考前焦虑、亲子沟通压力等问题。

行动期间，12355海南省青少年服务台还将组织心理咨询师、教育专家等资源，联合18个市县团委及各地教育部门、中高职校，面向中高考学生和家长开展“12355中高考减压大讲堂”。讲座内容将围绕考前心理调适、压力缓解、亲子沟通、情绪管理等主题展开，并通过线上线下相结合的形式，向考生及家长普及心态调整、情绪舒缓、压力释放和亲子良性互动等实用方法。

同时，12355海南省青少年服务台还将依托“12355海南省流动服务站”，组织心理咨询师走进社区、校园等场所，面向备考学生及家长提供“一对一”心理疏导和心理健康科普教育等服务，帮助考生以更加平稳的状态迎接考试。

在中高考考试期间，各市县12355分站、各级团组织将在全省各考点周边规范设立爱心助考心理咨询服务站，为考生和家长提供免费心理咨询、应急备用文具、饮用水、防暑降温药品、休息引导等便民服务，营造安心有序的考试环境。

高考结束后，12355海南省青少年服务台还将整合职业规划专家等资源，面向高考考生及家长举办志愿填报专题指导，围绕志愿填报政策解读、院校专业选择、填报技巧、职业规划引导等内容开展公益讲座，帮助考生科学研判、理性填报志愿。（记者 周静泊）

来源：南海网