得了痔疮后,除了需要注意日常的保养和就医,还有一点至关重要,那就是饮食,痔疮患者在饮食上需尤为注意,因为一旦饮食不当会容易导致痔疮加重或反复发作。
以下是小编从宁波艾博尔医院肛肠科医生那边了解到的,痔疮患者需要忌口的食物及饮食建议:
痔疮患者需忌口的食物
1. 辛辣刺激性食物
如:辣椒、花椒、生姜、大蒜、芥末、火锅、烧烤等。
原因:辛辣食物会刺激直肠黏膜,导致充血、水肿,加重便血和疼痛。
2. 高脂肪、油腻食物
如:炸鸡、肥肉、油条、奶油等。
原因:油腻食物难消化,易引起便秘,增加排便时的肛门压力。
3. 燥热性食物
如:荔枝、龙眼、榴莲、羊肉、韭菜等。
原因:这类食物易上火,可能加重痔疮出血和炎症。
4. 酒精类饮品
如:白酒、啤酒、红酒等。
原因:酒精会扩张血管,导致痔核充血、肿胀,加重便血。
5. 高盐、腌制食品
如:咸菜、腊肉、酱菜等。
原因:高盐食物易引发体内水分滞留,加重肛门静脉曲张。
6. 精制碳水化合物
如:白面包、蛋糕、饼干等。
原因:低纤维食物可能引发便秘,增加痔疮发作风险。
痔疮的饮食原则是 “清淡、高纤维、多水分”,忌口辛辣油腻,配合适当运动,多数症状可有效缓解。如果便血严重或痔核脱出无法回纳,建议及时就医!