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导语: 近日国内媒体陆续报道称,教育部于5月23日透露,《国家学生体质健康标准》已基本完成修订,在大中学生的耐力项目中,将取消台阶测试,保留长跑,其中男生1000米,女生800米。也就是说,今后大中学生每年必测长跑成绩,并作为升学考试成绩的“主课”。当长跑作为体育中考必测项目的消息一出,引发家长和社会的担忧,从来没坚持过长跑锻炼的娃娃,会不会在测试中发生受伤、猝死事故? [详细]

教育部体测新规解读:

“小伙伴”每年一次长跑“躲”不掉 教育部体测新规解读

 

        按照《国家学生体质健康标准》要求,每个学生每年都要参加相应的项目测试。全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生都要参加体质健康测试。与往常不同的是,新标准中,强调每个学校每学年要按照《国家学生体质健康标准》对本校所有学生进行一次体质健康测试。 [详细]

学生大呼太累消受不起:

大中学生体测必测长跑 学生大呼太累消受不起

 

        从今年起,大中学生期间,长跑称为必测项目,同时以往的选测项目也将会取消。据了解,长跑成为必测项目后,体测项目将会对“优秀”、“良好”的等级提出更高要求,同时降低学生体检的及格线。今后的大中学生体测,容易过,但是不容易得优将会成为趋势。 所谓的学生长跑,当然不是马拉松或者三五千米的长跑。男生1000米,女生800米是对长跑的基本要求。以往在长跑以及台阶测试中需要进行选测,据最新消息显示,今后台阶测试将会取消。 [详细]

         

每次长跑完 学生们都是一副虚脱状态

        

长跑后学生无法正常行走 需要两人搀扶

        

脸色发白 喘着大气的学生们


海南情况:

     

学生必测长跑引关注 调查:大多数老师、家长极力赞成

   

        孩子体质差,是很多家长心头之痛。小学六年级学生家长郑先生说,自家儿子所在学校不太重视体育课,据孩子反映,体育课要么被别的学科挤占,要么被“放羊”自由活动。已经12岁的孩子,什么球类都不会玩,胳膊、腿上的肉软塌塌的,周末带他在小区跑步,跑不出100米他就喊累。“因为缺乏体育锻炼,有的学生骨瘦如柴、弱不禁风,有的学生又矮又胖,行动迟缓。前不久我去学校开家长会,看到一排排亮闪闪的眼镜片,感觉非常痛心。”郑先生说,没有健康的身体,再谈什么都是空的。 [详细]

     

学生、老师、家长三方博弈

   

         大学生情况如此,中小学生情况也不妙。武汉市教育局体卫艺处处长曹文伟介绍,现在学生中喜欢打球的多,愿意进行长跑锻炼的越来越少,这使得学生心肺功能(耐久力)等体质指标下降。长跑作为近10年来体育中考的“保留项目”,众多学生却年年喊苦。“所有项目中,中长跑最费劲,跑到最后快坚持不下去了。”汉阳一中学初三学生小邓说。 [详细]

     

老师建言

   

         调查中发现,一部分学校在学生体育课上“放水”,未认真对待长跑测试。海南师范大学体育学院郝文亭教授说,在为大一新生上体育课时,教练们惊讶地发现,有的学生从小学读到大学,居然连篮球都不会打。最近他一直在对体育课的实效性进行研究,感觉到提升体育课实效性是很迫切的事。 [详细]

    

教育主管部门意见

   

        具体到各个学段而言,小学将体质健康测试情况列入学生成长记录或素质报告书,初中以上学校列入学生档案,作为学生综合素质评价和学业水平考试的重要指标和内容。将体质健康测试情况作为高等学校学生评优评先、毕业考核或者升学的重要依据。 此外,各级教育行政部门要将学生体质健康状况作为评价学校教育质量和地方教育发展水平的重要指标。 [详细]


各界热议:

 

长跑成必测,是否能“包治百病”?

       

        长跑成为新版《国家学生体质健康标准》的重点关注词汇。对于大、中学生来说,长跑成为必测项目似乎有点水到渠成的味道。虽然有着多种版本的大学生长跑猝死的新闻案例,同时也有着女子和男子各种校园长跑项目被取消的坐实之事,然而民间对于学生们体质“在哪跌倒,在哪爬起”的说法则是逆风飞翔。而这次长跑成必测,似乎就有顺应民意的意味。[详细]

 

“学生必测长跑”该改变的不只是制度

       

        这一次,教育部对学生体育定下了许多硬杠杠,“学生体质健康水平连续3年下降的学校,体育工作等级将评定为‘不合格’”、“学生体质测试成绩在小学列入素质报告,在高校作为评优评先、毕业考核和升学的重要依据”。这些都将促使学校更重视学生体育工作,促使学生更注重体育锻炼。 不过,“学生必测长跑”这种制度上的完善,还难以对当前的学生体育环境起到很大改变。[详细]

 

长跑“必测” 不如体育“必考”

       

        长跑再入学生必测项目,显然是对过去忽视体育教学的一种纠偏;特别是,学生体质健康状况将成为学校年终考核的一项主要内容,表明国家对学校体育工作高度重视。 然而,必须承认,学生体质健康状况考核,远比不上中、高考成绩考核那么“刚性”,即使学生体育工作成绩优异,除了多一些溢美之词或一块牌匾之外,并不能给地方带来多少利益,从而很难调动地方政府、教育部门及学校重视体育教学的积极性。[详细]


专家观点:

 

防止伤害 每天锻炼是关键

       

        记者从本省部分中学及高等院校了解到,大中学生每年必测长跑,在我省很多学校正在实施。在海南中学读初二的梁同学说,上学期期末他花了4分55秒跑完1000米,如果依中考标准来计算,只能得8分,而满分是20分。这几个月来,每天下午他都会绕操场跑4圈,希望能通过努力把长跑成绩提高一些。[详细]

 

中小学生体质“止跌”,但不及日韩

       

  全国中小学生体质健康监测工作每两年进行一次定点监测,五年一次全国性监测,今年湖南有三个监测点,中小学选在衡阳、长沙,大学是湖南师范大学。目前监测工作正在进行中,结果将交由教育部汇总。2010年的调查结果显示,中小学生持续20年身体素质下滑的趋势得到初步扼制,7-18岁中小学生爆发力、柔韧性、力量、耐力等身体素质指标与2005年相比,有了不同程度提高。 [详细]

 

长跑对青少年有5大好处

       

        成都体育学院田径教研室主任、著名田径运动专家吴向明教授对长跑运动也有着自己的看法,他认为3000米以上项目具有不可替代性:“800米和1500米主要是无氧性运动,3000米和5000米主要是有氧性运动,要求并不一样,也就没有替代性。”[详细]


凤凰观点:

 

“应试长跑“并不能有效增强体质

   

        长跑是个技术活儿,并不是出蛮力就能见效的;它是高强度、高消耗的运动,必须有循序渐进、科学而合理的训练步骤,还要和合理饮食等有效结合才能起作用。没有科学而系统的训练,盲目猛跑危害极大。对于将师资力量和大部分时间集中用在升学率、尖子生、题海战术上的学校来说,有多少学校会在长跑和体育科目上下功夫投入人力物力呢?更何况,强化体育课还有出意外的风险,多一事不如少一事,恐怕也是体育课在学校流于形式的原因之一吧。 [详细]

他山之石:

 

多国立法鼓励青少年锻炼

       

    世界各国均比较重视青少年身体锻炼,甚至利用法律条文加以鼓励。下面就看看各个国家对青少年锻炼的要求。

  

●加拿大:鼓励10岁以下的孩子每天至少坚持30分钟的运动,10岁以上的孩子为60分钟。如果孩子们连续8周参加至少每周一节的体育课,他们的父母便可以获得税务优惠。

  

●美国:有80%以上青少年(10~17岁)每天参加学校组织的体育课或课外体育活动。

  

●日本:学校基本每天都有体育课,不管春夏秋冬,体育课一律要求穿短袖T恤和短裤。日本每天锻炼2个小时以上的学生占学生总数四成多。

  

●法国:小学有三分之一时间用于体育教学,每周有8~9小时的体育活动,中学生每周为5个小时。

  

●瑞典:政府规定青少年只要5人一起参加体育活动达一小时,每人可获17克朗补助(约2.5美元)。

 

小贴士:

 

怎么让长跑变得有趣

         

跑步是最简单的运动,然而坚持却很难。我们通过长跑者的介绍,总结了让长跑远离枯燥的办法:

  

●往风景优美的地方跑。利用气功的吐纳法跑步。变着花样地跑。 结伴跑。追车跑。

  

●象征性地跑:把每天跑步的距离累加,朝惊人的数字努力。

  

●转移注意力地跑:可以在跑步的时候脑子里想一想未完成的工作。

  

●为了比赛而跑:去参加比赛,借此推动长跑信念。


  

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