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全能•超模的2019跨年夜


来源:凤凰网海南综合

2019年的第一天整理一下自己的心情,忘记那些不愉快的往事,听听音乐,看看风景,说想说的话,做可做的事,走该走的路,见想见的人。再见2018, 你好,2019!2019的跨年夜你们是不是和朋友畅谈一夜

2019年的第一天

整理一下自己的心情,忘记那些不愉快的往事,

听听音乐,看看风景,说想说的话,做可做的事,

走该走的路,见想见的人。

再见2018, 你好,2019!

2019的跨年夜

你们是不是和朋友畅谈一夜,和朋友一起觅食,又或者是看电影,逛街,唱歌,听钟声,还是和爱的人一起倒数2019的来临...…

而我,却足不出户,认真的用了一整晚的时间,回想了2018年自己坚持选择所做的事和所经历的每一件事,就像是刚刚发生一般,在脑海里是那么的清晰可见。

我是.蒋银艳「YZ•ACTIVE」白羊座

一名职业模特/还有着其它多重身份•运动博主| 

旅行自然美食…

我的2018年

2018年好像是自己最“拼”的一年,从一名“模特”转变为FASHION  FIT HOMIE 健身私教之家“创始人” 「金玉兰店」迷恋上健身•拿到了美国ACE体育运动委员会私人教练认证。成为了一名“运动博主” 实现“超模导师”梦想。尝试了“膨胀主播”的快乐,结识了很多非常好的新朋友。

感谢不平凡的2018年。

让我学会断离舍,断绝一切不需之物,时间能证明一切,成长是美丽的痛,是根本幸福生活的开始。

自己学会让生活缓慢下来,放慢自己的步调,去创造出更多生命不同的意义跟丰富价值。

让我明白身体不需要那么多东西,健康的源泉并不完全在于身体,也包括心性。

最靠谱的养生方法就是让自己尽量做一个天真的人。

学会更爱自己,更积极改变自己,不再抱怨。

好好吃饭,多读书,多运动。善待自己的身体,善待他人,知足常乐,幸福就会不请自来。

做一个自律又自由的人,让自己越变越好。

『模特』

“Never give up hope”

永远不要放弃希望!

15岁那年学舞蹈的我还是只“丑小鸭”因为自己有着特殊的身高.长胳膊和长腿,黑黝黝的皮肤。

在花鼓灯艺术学校里总是给人迥然不同的感觉。而一次偶然的机会,被伯乐徐玲玲教授一眼看中作为艺术类招生,学习模特表演专业。

独自一人离家,漂洋过海来到了‘梦’开始的地方,美丽的海南岛。开始了我的模特生涯。

开始的路,一路并不是那么得顺利。我算是一个拙笨的人,没有充分的天才,全凭努力苦学。铭记在心“再多一点努力,就多一点成功”把困难变成一种前行动力。

但是,即使有不足,有挫折,有失败,有迷茫,每天会告诉自己一次:“我可以的!”会再深呼一口气。

把困难变成一种前行动力。

“永远不要放弃希望!”

任何的限制,都是从自己的内心开始。

入行模特已有10年。始终坚持着自己的目标和原则.坚定的毅力可能是我与生俱来的力量。10年来依然保持着不变的三围尺寸。从没有浮躁,松懈自己,因为,做着自己喜爱的事情,来之不易!让我更加自律,懂得感恩。

只有经历过地狱般的磨练,才能练就创造坚强的内心。

『健身博主』

“模特唯一的捷径,是日复一日的打磨自己”

毅力•坚持比天赋更重要。

没有付出就没有收获,再好的条件也需要后天的努力去奋斗。为了在T台上呈现最好的状态,疯狂锻炼也在所不惜。

很多人都认为模特是一个让人羡慕不已的职业。

美丽,腿长,魔鬼身材,难道模特们的体质异于常人吗?显然不是,一名专业的T台时装模特,需要时刻保持着自己的良好身体状态和身材。因此,有着非常严格的饮食管理和运动才是关键。

合理的安排时间,等于节约时间。

每天闹钟坚持6:50起床,美好的一天充满期待。

清晨醒来,按照自己的节奏,听听文章,给自己做个早餐,然后从容地投入一天的工作。

每周自己依旧坚持,健身房锻炼(私教)4、5次,不要节食减肥!每天都需要达到3个小时的超大运动量,假如没有达成每次定下的目标,还会加时加量。

给自己定下了目标就要去完成它。坚持自己明确的目标,努力锻炼,终有回报。半年来魔鬼训练马甲线,蜜桃臀妥妥地出现。

就这样日复一日的坚持着。

只为了做到自己想要拥有的样子。

自律,是富养自己最好的方式!

“毅力是永久的享受”

『超模导师』

“责任越大,能力越大”

很庆幸自己有一位和蔼伟大的老师,她总是耐心地教导我们,从不要求我们有什么回报。除了专业以外,她更教会了我们为人处事,做一个有爱.懂的感恩的人!

一直以来,都觉得自己是一个非常非常幸运的人。

从小到大,有人想当宇航员,有人想当科学家,但在自己梦里的自己是老师,我实现了。想要成就任何一件事,必须从小事做起,责任越大,能力越大。

2019年最大的愿望是,希望能够为更多心中有“模特梦”的你们去实现美好的未来!

『感恩』

“感谢一切我要感谢的人”

一路走来,多人一起。一人的成长,多人的帮助。

在这里有些话想说。

感恩我最敬爱的老师——徐玲玲

感恩经纪公司大家庭——LIQUID MODELS 

感恩Fashion fit(健身私教之家)——每一位成员

感恩人生中最永久的财富.智慧闺蜜——智慧人生

感恩依然在我身边的朋友,爱人和亲人,感谢你们的不离不弃,人生很短,岁月很长。遇见你们是我今生最大的福报。感恩我是YZ.

新的一年祝福中国!祝福世界!

也祝福每一个你新年快乐!一切都好!

大家还要一起拼搏、一起奋斗。

我们都在努力奔跑,

我们都是追梦人。

生活的理想,就是为了理想的生活。

开始一段新的旅程吧。

你不能左右天气,但你能够转变你的心情。

[责任编辑:陈柳彤]

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